秋天到了

我想 我已經有兩個星期沒吃營養的東西了

沒吃到一個青菜 水果也吃少許

下肚的全是澱粉質

上周更是每晚晚餐都是泡麵

現在真的感到很營養不良 精神不好 心情不好 身體也不是很舒服

先來說一下低卡泡麵

我買的都是一碗約230-260大卡的泡麵

基本上只要是米粉或冬粉的熱量都超低

尤其是右下的味味A排骨雞米粉 熱量只有174大卡(約等於一個清淡口味的御飯糰)

這個熱量也絕對比一個麵包也還低

但問題是他就是裡面的調味包在香 事實上他甚麼都沒有  當然也沒營養

另外 小碗泡麵也通常300大卡以下

但要250大卡左右的就要挑一下了

沒辦法 我的套房沒有廚房

若是要自己煮 又要洗菜洗鍋子超麻煩

沒有流理台 在小小的洗臉台根本沒法洗鍋子

要蹲在蓮蓬頭下洗 若是有菜渣甚麼的沒清乾淨  蟑螂又無敵多

連要喝水還要走去樓上裝

工作一整天 回家真的沒心情去煮東西

還有甚麼東西比麵包和泡麵更方便?

想喝香噴噴的熱湯就吃泡麵  好吃又有湯喝

只是久了真的會身體不好  我最近真的感到很虛弱

另外我最近還做過一件蠢事就是

一天之內喝玩一瓶兩公升的diet coke

結果喝到最後很噁心 覺得滿肚子氣 超級想吐

而且真的不舒服到我也真到去廁所吐了

但只有乾嘔啦  因為我真的很排斥嘔吐這件事

但是隔天  我就又去超市抱了一瓶回家

有點覺得自己已經有點無力照顧自己

很想就把自己放著爛掉

在喝可樂喝到想吐的時候 真的覺得自己有點可悲和可憐

不過我還是覺得一個人最好

寧願沒人照顧 也不想跟另外一個人在一起

我現在越來越對男女關係冷感了

想到自己以前有男友 竟然還會覺得很噁心 想要抹去所有相關回憶 @@

我是不是有點變態阿= =